並外れた成果は、より少ないことをより良く行うことから生まれます。
成功には、目的の一心さが求められます。副作用を伴う多くのことをするのではなく、より少ないことをして、より大きな効果を得る必要があります。
書籍の要約
ロングセラーGoodreadsのお気に入り
The One Thing
by Gary Keller
驚くほどシンプルな、並外れた結果の背後にある真実
驚くほどシンプルな真実が、集中した注意を通して並外れた結果をもたらす
4.6(8.9k)出版年 2013
トピック
生産性フォーカス目標設定時間管理
読書コンパニオン
Readeverで『The One Thing』を読む方法
この本を体系的に読み、一度に一つの概念に集中してください。Readeverを使って、焦点を当てるべき質問と時間管理に関する重要な洞察を強調表示してください。各章の後に、立ち止まって現在の目標に概念を適用してください。さまざまな期間におけるあなたの「一つのこと」に関するメモを作成し、最も重要な優先事項に焦点を当て続ける進捗状況を追跡してください。
読む前に知っておくべきこと
- この本はマルチタスクに異議を唱えています—生産性に対するアプローチを再考する準備をしてください
- 焦点を絞る質問が中心です—効果的に適用するために、具体的な目標を念頭に置いてください
- 時間管理には規律が必要です—優先時間を守る準備をしてください
- ドミノ効果の原理は、小さな集中的な行動が大きな結果を生み出すことを示しています
簡単な要約
一言で言うと『The One Thing』
The One Thing は、生産性に対する直感に反するアプローチを提示します。それは、マルチタスクで何でもこなそうとするのではなく、他のすべてをより簡単に、または不要にする最も重要な単一のタスクにひたすら集中することです。Keller Williams Realty の共同創業者であるゲイリー・ケラーは、並外れた成果は、一度に 1 つの優先事項に焦点を絞り、大きな成功につながるドミノ効果を生み出すことから生まれると主張しています。
重要なアイデアの概要
『The One Thing』の3つの重要なアイデアの要約
*The One Thing* は、一つの優先事項に集中することが、並外れた成果につながるドミノ効果を生み出す方法を明らかにします。
優先順位を決定するために、焦点を絞る質問をしてください。
それを行うことによって他のすべてがより簡単になるか、または不要になるような、私ができるたった一つのことは何ですか？
気が散るものから守るために、あなたの「たった一つのこと」に時間ブロックを設けましょう。
あなたの最優先事項に時間割を設けましょう。自分自身と約束をして、それを守りましょう。
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Readeverリーダーを開いて、文章をハイライトし、AIコンパニオンに質問し、一銭も払わずに探索を続けましょう。
最も重要なことに集中することで、並外れた成果を達成しましょう。
この要約では、終わりのないTo-Doリストの騒音を切り抜け、最大のインパクトを生み出すたった一つのことを見つけるための実践的なフレームワークを提供します。邪魔になるものを排除し、強力な優先順位を設定し、最も重要な目標に一貫して集中することで勢いを生み出す方法を学びます。
詳細
『The One Thing』の重要なアイデア
重要なアイデア 1
並外れた成果は、より少ないことをより良く行うことから生まれます。
成功には、目的の一心さが求められます。副作用を伴う多くのことをするのではなく、より少ないことをして、より大きな効果を得る必要があります。
ケラーは、マルチタスクは実際には生産性を低下させる神話であると主張しています。多くのタスクにエネルギーを分散させるのではなく、他のすべてをより簡単にするか、不要にするであろう一つのことを見つけ出してください。この「ドミノ効果」の原則は、正しい優先順位に焦点を当てることで、他の課題を自動的に打ち倒す勢いが生まれることを示しています。
覚えておく
- 最も重要な結果をもたらす活動を特定する
- 影響の大きいタスクに集中するために、80/20の法則を適用する
- メインの目標に貢献しないタスクを排除する
重要なアイデア 2
優先順位を決定するために、焦点を絞る質問をしてください。
それを行うことによって他のすべてがより簡単になるか、または不要になるような、私ができるたった一つのことは何ですか？
フォーカシング・クエスチョンは、本書の中心となるツールです。日々のタスクから人生の目標まで、さまざまな時間軸に適用することで、この質問はあなたに最も重要な優先事項を特定させます。この質問を一貫して問い、答えることで、日々の行動と長期的な目標との間に整合性が生まれます。
覚えておく
- フォーカシング・クエスチョンを、日次、週次、月次、年次の計画に活用しましょう。
- それを仕事、健康、人間関係、経済といった様々な生活領域に応用してください。
- 答えが、時間の配分と意思決定を導くようにしましょう。
重要なアイデア 3
気が散るものから守るために、あなたの「たった一つのこと」に時間ブロックを設けましょう。
あなたの最優先事項に時間割を設けましょう。自分自身と約束をして、それを守りましょう。
ケラーは、良い意図だけでは不十分であり、優先順位の高い時間を守る必要があると強調しています。タイムブロッキングとは、エネルギーと集中力が最も高い朝一番に、最も重要なタスクをスケジュールすることです。これにより、他の要求に一日を費やす前に、最も重要なことが確実に完了します。
覚えておく
- 最も重要なタスクを、最も集中できる時間にスケジュールしましょう。
- この時間枠を、破ることのできない予約として扱ってください。
- 仕事始めの最初の1時間は、自分の「最優先事項」に使いましょう。
コンテキスト
『The One Thing』は何についての本ですか？
The One Thing は、マルチタスクや多忙さに関する従来の考え方に異議を唱える、生産性と集中力に関する方法論です。ゲイリー・ケラーは、並外れた成功は、より多くのことをすることからではなく、より少ないことをすること、具体的には、最大のインパクトを生み出す最も重要な単一のタスクにひたすら集中することから生まれると主張しています。
本書は、真の優先順位を特定し、気を散らすものを排除し、一貫した集中を通じて勢いを構築するための実践的なフレームワークを提供します。マルチタスクの神話、すべてをバランスさせようとすることの危険性、より賢く働くのではなく、より一生懸命働くという罠など、一般的な生産性の落とし穴に対処します。
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レビュー
『The One Thing』のレビュー
ケラーのアプローチは、驚くほどシンプルでありながら、非常に効果的です。この本は、説得力のある調査と、誰でもすぐに実行できる実践的な戦略を組み合わせています。文章は直接的で実践的であり、「ドミノ効果」や「焦点を絞る質問」のような記憶に残るコンセプトは、読者が本を読み終えた後も長く心に残ります。
批評家の評価： The One Thing は世界中で130万部以上を売り上げ、40の言語に翻訳されています。ウォール・ストリート・ジャーナルのベストセラーリストに500週以上ランクインし、ビジネスリーダーや生産性のエキスパートから、並外れた成果を達成するための実践的で無駄のないアプローチが評価されています。
- ウォール・ストリート・ジャーナルのベストセラーリストに500週以上ランクイン
- 世界中で130万部以上を販売、40言語に対応
- リチャード・ブランソンやトニー・ロビンズのようなビジネスリーダーからの称賛
- すぐに実装できる実用的なフレームワーク
- マルチタスクや多忙さに関する従来の考え方に異議を唱える
- 圧倒的な情報過多を解消するための明確なツールを提供します。
誰が『The One Thing』を読むべきですか？
終わりのないタスクリストに圧倒されていると感じるプロフェッショナル
より集中力を高めたい起業家やビジネスオーナーへ
生産性に苦労している学生やクリエイター
より少ない労力でより多くの成果を上げたいすべての人へ
チームが効果的に優先順位をつけられるように支援したいと考えているリーダーへ
著者について
ゲイリー・ケラーは、エージェント数で世界最大の不動産フランチャイズであるケラー・ウィリアムズ・リアルティの共同創業者兼会長です。彼は1983年に単一のオフィスから会社を始め、18万を超えるエージェントを擁するグローバル企業に成長させました。ケラーはまた、ビジネスリーダーシップと革新的な思考で認められている、ベストセラー作家、人気講演家、起業家でもあります。
『The One Thing』を執筆する前、ケラーは他のいくつかのベストセラー不動産本を執筆しました。大規模な組織をゼロから構築した彼の経験は、『The One Thing』の実用的で結果重視のアプローチに影響を与えています。ケラーは、生産性、集中力、ビジネスの成功について講演や執筆を続けています。
『The One Thing』を含むカテゴリ
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『The One Thing』のよくある質問
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最終的なまとめ
『The One Thing』は、並外れた成果は並外れた集中力から生まれることを証明しています。最も重要な優先事項を特定し、それを徹底的に追求することで、他のすべてが容易になる勢いが生まれます。この本は、複雑さを解消し、最も重要なことを達成するための、シンプルでありながら強力なフレームワークを提供します。
本の中身
この拡張された概要は、『The One Thing』の中で最も共感を呼んだ箇所、引用、転換点を捉えています。ゲイリー・ケラーがドミノ効果の原理、フォーカシング・クエスチョン・メソッド、そして一貫した集中を通じて気を散らすものを排除し、勢いを構築するための実践的な戦略を説明する瞬間を再訪するために活用してください。
このスペースを使って、読書体験を向上させるための包括的なメモを記述してください。主要な引用、個人的な応用、そして「一つのこと」の原則をあなたの具体的な目標や課題にどのように適用するかについてのより深い洞察を含みます。
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