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Designing Your Life cover

書籍の要約

Goodreadsのお気に入り

Designing Your Life

by Bill Burnett & Dave Evans

充実した、喜びに満ちた人生を築く方法

デザイン思考を使って、充実した、喜びに満ちた人生を築きましょう

4.5(10k)出版年 2016

トピック

デザイン思考キャリアプランニング自己成長ライフデザインプロトタイピング
読書コンパニオン

Readeverで『Designing Your Life』を読む方法

この本を理論書としてではなく、実践的なワークショップとして捉えてください。読み進めながら演習をこなし、特にワークビュー/ライフビューの整合性とオデッセイプランは必ず実行してください。洞察やアイデアのプロトタイプを書き留めるために、ノートを手元に置いて読んでください。この本は、概念をただ受け身で消費するのではなく、デザインの課題に積極的に取り組むことで、最も効果を発揮します。

読む前に知っておくべきこと

始める前に、人生の決断に対する現在の取り組み方を振り返ってみてください。あなたは普段、考えすぎるタイプですか、それとも衝動的に決断するタイプですか?自分のデフォルトのパターンを理解することで、デザイン思考の価値を理解しやすくなります。また、演習に必要な資料(専用のノート、ペン、そして場合によっては、オデッセイプランをマッピングするための付箋)を集めておきましょう。

簡単な要約

一言で言うと『Designing Your Life』

スタンフォード大学の教授であるビル・バーネットとデイブ・エヴァンスは、デザイン思考の原則を人生設計に応用し、複数の人生の道をプロトタイプ化する方法、仕事と個人の価値観を一致させる方法、そして厳格な計画ではなく反復的な実験を通じて有意義で楽しい人生を築く方法を示しています。

重要なアイデアの概要

『Designing Your Life』の4つの重要なアイデアの要約

Designing Your Lifeでは、キャリアや人生の決断に対するアプローチを再構築する、5つの重要な考え方を紹介しています。

重要なアイデア 1

好奇心を受け入れ、問題をデザインの課題として再構築しましょう。

デザイナーは頭で考えるのではなく、作りながら前進する。

重要なアイデア 2

WorkviewとLifeviewを定義して、自分のコンパスを作成しましょう

WorkviewとLifeviewが調和しているとき、常にあなたの「真北」へと導く羅針盤が生まれます。

重要なアイデア 3

人生の道筋をテストするためのプロトタイプ会話と体験

プロトタイピングは、行き詰まりから抜け出し、前進するための最も重要なツールです。

重要なアイデア 4

並行する未来のための複数のオデッセイ計画を設計する

未来を予測する最良の方法は、その複数のバージョンを設計することです。

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Readeverリーダーを開いて、文章をハイライトし、AIコンパニオンに質問し、一銭も払わずに探索を続けましょう。

実績のあるイノベーション手法を使って、愛せる人生をデザインしましょう。

この概要では、デザイン思考をキャリアや人生の決断に応用するためのツールを提供します。複数の未来をプロトタイプし、仕事と価値観を一致させ、実験を通してレジリエンスを構築する方法を学び、不確実性を創造的な機会に変えることができます。

詳細

『Designing Your Life』の重要なアイデア

重要なアイデア 1

好奇心を受け入れ、問題をデザインの課題として再構築しましょう。

デザイナーは頭で考えるのではなく、作りながら前進する。

唯一の「正しい」道を探すのではなく、人生をプロトタイプの連続として捉えましょう。複数の可能性に興味を持ち、「何をすべきか?」という問題を「何を試せるか?」に再構築します。この考え方の転換は、将来への不安を創造的な探求へと変えます。

覚えておく

  • 人生の決断を、選択問題ではなく、デザインの問題として捉えましょう。
  • 未来の可能性を分析しすぎるのではなく、プロトタイプを構築する
  • 完璧な答えを一つ探すよりも、複数の道に好奇心を持ち続けましょう。

重要なアイデア 2

WorkviewとLifeviewを定義して、自分のコンパスを作成しましょう

WorkviewとLifeviewが調和しているとき、常にあなたの「真北」へと導く羅針盤が生まれます。

あなたの仕事観(仕事があなたにとって何を意味するのか、何のためのものなのか)と人生観(何が人生に意味を与えるのか、あなたの価値観や世界観)を明確にしましょう。これら2つの視点が一致するとき、それは意思決定のための信頼できる羅針盤となり、あなたにとって最も重要なことへと進み続けることができます。

覚えておく

  • あなたにとって仕事が何を意味するのかを明確にするために、あなたのワークビューを書き出してください
  • 人生観を定義して、あなたの核となる価値観と目的を理解しましょう。
  • これらのビュー間の整合性を、意思決定の羅針盤として使用してください。

重要なアイデア 3

人生の道筋をテストするためのプロトタイプ会話と体験

プロトタイピングは、行き詰まりから抜け出し、前進するための最も重要なツールです。

取り返しのつかない決断をする代わりに、将来の人生の道のりのローリスクなプロトタイプを作成しましょう。そのような生き方をしている人々と話し、小さな実験を試み、大きな決断をする前にデータを収集します。これにより、リスクが軽減され、証拠を通じて自信が構築されます。

覚えておく

  • 情報収集のためのインタビューと職場見学を通して、キャリアのプロトタイプを作成する
  • 小さな、元に戻せる実験でライフスタイルの変化をテストする
  • 人生における大きな決断をする前に、現実世界のデータを集めましょう。

重要なアイデア 4

並行する未来のための複数のオデッセイ計画を設計する

未来を予測する最良の方法は、その複数のバージョンを設計することです。

3つの異なる5年計画を作成してください。1つは現在の道、1つは現在の道がなくなった場合の代替案、そしてもう1つはお金やイメージを気にしない場合に追求するワイルドカードオプションです。この演習は、隠れた好みを発見し、可能性の感覚を広げます。

覚えておく

  • 3つの異なる5年間のライフシナリオを描き出す
  • 現在の軌道に基づいた計画を1つ含める
  • 隠された情熱と可能性を明らかにするデザインの代替案
コンテキスト

『Designing Your Life』は何についての本ですか?

『ライフ・デザイン』は、従来製品やサービスの創造に使われてきたデザイン思考の原則を、キャリアや人生の計画に応用したものです。スタンフォード大学の人気講座「Designing Your Life」を基に、本書は、デザイナーが複雑な問題を解決するために使うのと同じ創造性と実験性をもって、人生の決断にどのようにアプローチするかを読者に教えます。

この方法論は、人々が従来の直線的な計画から脱却し、曖昧さを受け入れ、複数の未来を試作し、反復を通じて回復力を構築するのに役立ちます。読者は、完璧な道を一つ探すのではなく、いくつかの魅力的な選択肢をデザインし、コミットする前にリスクの低い方法でテストすることを学びます。

『Designing Your Life』をさらに深く掘り下げる

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レビュー

『Designing Your Life』のレビュー

バーネットとエヴァンスは、複雑なデザインの原則を、誰でも人生の決断に応用できる、アクセスしやすく実用的なツールに翻訳しています。この本の強みは、その実行可能なフレームワークにあります。読者は単に概念を学ぶだけでなく、実際の洞察と勢いを生み出す演習を完了します。

批評家の反応: Designing Your Life は、ニューヨーク・タイムズのベストセラーとなり、キャリアと人生の計画に対する革新的なアプローチが評価されています。ウォール・ストリート・ジャーナル、フォーブス、ファスト・カンパニーなどの主要な出版物で特集されており、その方法論は世界中の大学や企業で採用されています。

  • ニューヨーク・タイムズのベストセラーであり、国際的な現象
  • ライフプランニングへのデザイン思考の先駆的な応用
  • すぐに洞察と行動を生み出す実践的な演習
  • 未来への不安を創造的な探求へと変える
  • プロトタイピングとイテレーションを通じて、読者のレジリエンス(回復力)構築を支援します
  • あらゆる段階のキャリア転換に対応できる、アクセスしやすいフレームワーク
誰が『Designing Your Life』を読むべきですか?

キャリアの選択と人生の方向性を模索する新卒者向け

キャリアチェンジを検討している専門家、または現在のキャリアに行き詰まりを感じている専門家

人生の転換期(巣立ち症候群、退職者、転職者)を経験している方

キャリア開発でチームを支援するマネージャーとコーチ

スキルをライフプランニングに応用したいデザイナーやクリエイティブプロフェッショナル向け

著者について

ビル・バーネットは、スタンフォード・デザイン・プログラムのエグゼクティブ・ディレクターであり、スタンフォード大学のコンサルティング助教授です。彼はデザインの学部および大学院プログラムを指揮し、この本のインスピレーションとなった人気の「Designing Your Life」コースを教えています。以前はAppleに勤務し、数々の受賞歴のある製品のデザインを指揮しました。

デイブ・エヴァンスは、スタンフォード・デザイン・プログラムの講師であり、エレクトロニック・アーツの共同創業者であり、Appleの人材担当VPを務めていました。彼はバーネットと共に「Designing Your Life」コースを教え、デザイン思考をキャリアと人生の開発に応用することについて組織とコンサルティングを行っています。

彼らは共に、何千人もの学生にデザイン思考を応用して、有意義で楽しい人生とキャリアを創造する方法を教えてきました。彼らの活動は主要なメディアで取り上げられ、人々のライフプランニングへの取り組み方を変革してきました。

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『Designing Your Life』のよくある質問

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最終的なまとめ

『ライフ・デザイン』は、私たちが唯一の真実の道を見つける必要はなく、複数の魅力的な人生をデザインし、実験を通して前進できることを証明しています。本書は、読者が不確実性を受け入れ、可能性を試作し、最も深い価値観に沿った人生を創造することを許可します。人生設計を、正しい答えを探すストレスの多い探求から、発見と成長の創造的なプロセスへと変えます。

本の中身

この拡張された概要は、「Designing Your Life」の重要な洞察と実践的な応用をまとめたものです。本書の核となる概念を再確認し、個人的または職業的な成長に適用するために活用してください。

この本の変わらぬ価値は、有意義な洞察が理解と実践を変革できることを示している点にあります。

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